2026「東方養生生活實踐 8」 解碼「三部九候論」與秋分養肺實戰
9/23(三)12:30 PM 線上直播!秋分剛過,燥氣漸重,正是順應時節養肺保養的最佳時機。本集將由 Tony 老師帶您解碼中醫經典《三部九候論》,結合現代頻率科技評估全身氣血狀態,並傳授 5 大秋分養肺實用穴位,助您做好秋季能量檢修!
沒參與過 2025 講座?完全不用擔心! 本年度課程專為「生活實踐」設計,每一堂課都是獨立的實作單元。即使您沒有古文基礎,或錯過了去年的理論導讀,依然能輕鬆跟上進度,直接學會當下可用的養生技巧。
在這次全新的 「生活實踐:現代人的居家養生指南」 系列中,我們不談艱澀難懂的醫學理論,而是專注於 「落地應用」。我們將《黃帝內經》中關於情緒、飲食、氣色、脈象與節氣的古老智慧,翻譯成現代人能聽懂、且能在家操作的「能量管理術」。這不僅是一堂養生課,更是一場為期一年的身心優化旅程。
2026 年適逢「九紫離火運」的能量爆發期,這是一個強調「精神層次」與「去舊迎新」的年份。在這次全新的 「生活實踐:現代人的居家養生指南」 系列中,我們不談艱澀難懂的醫學理論,而是專注於 「落地應用」。我們將《黃帝內經》中關於情緒、飲食、氣色、脈象與節氣的古老智慧,翻譯成現代人能聽懂、且能在家操作的**「能量管理術」**。
這不僅是一堂養生課,更是一場為期一年的身心優化旅程。